Cách trị viêm họng cho bà bầu an toàn, hiệu quả

Viêm họng là một bệnh lý đường hô hấp hay gặp ở mẹ bầu khi thời tiết chuyển mùa. Tuy bệnh không gây các biến chứng nguy hiểm nhưng nếu không điều trị viêm họng đúng cách cho bà bầu sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thai nhi. Dưới đây là cách trị viêm họng an toàn và hiệu quả cho bà bầu, mời bạn đọc cùng tham khảo

Nguyên nhân nào gây viêm họng cho bà bầu

Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm ở niêm mạc hầu họng, với biểu hiện đầu tiên là rát cổ họng, sau đó là đau và nhức họng khi nói chuyện hay nuốt nước bọt. Viêm họng là bệnh hô hấp khá phổ biến ở nhiều đối tượng, đặc biệt là những đối tượng có hệ miễn dịch yếu như mẹ bầu, trẻ nhỏ hay người già,…

Có nhiều nguyên nhân gây viêm họng cho bà bầu

Bên cạnh yếu tố sức đề kháng yếu, mẹ bầu có thể bị viêm họng do các nguyên nhân sau:

– Tác nhân virus

Virus là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm họng ở cả mẹ bầu và các đối tượng khác. Viêm họng do các loại virus như virus cúm, Rotavirus, adenovirus,..gây ra sẽ thường tự hết trong 1 tuần.

– Tác nhân vi khuẩn

Vi khuẩn là nguyên nhân xếp thứ hai gây viêm họng cho mẹ bầu, với các triệu chứng khởi phát rầm rộ như sốt cao, phát ban, đau họng và xuất hiện đốm trắng. Viêm họng do vi khuẩn ở bà bầu nên được điều trị đúng cách bằng kháng sinh, để vừa giúp phòng ngừa các biến chứng nặng vừa hạn chế tối đa ảnh hưởng đến thai nhi. 

– Tác nhân bụi bẩn, dị vật môi trường

Các yếu tố của môi trường như khói bụi, hóa chất, phấn hoa hay các dị vật khác,…có thể xâm nhập vào niêm mạc họng và gây kích ứng, dẫn đến ho, ngứa cổ. Để phòng tránh viêm họng do yếu tố môi trường, mẹ bầu chỉ cần tránh xa các chất này, thay đổi không gian sống sạch sẽ hơn.

–  Hiện tượng chảy dịch mũi sau

Chảy dịch mũi sau là hiện tượng khoang mũi xuất hiện chất nhầy và chảy dịch ngược lại xuống cổ họng. Khi đó, niêm mạc họng sẽ bị kích thích và gây viêm, dẫn đến ho và rát cổ ở bà bầu.

– Biến chứng của trào ngược axit dạ dày

Với những mẹ bầu bị trào ngược axit dạ dày thì có thể xuất hiện triệu chứng ho, ngứa cổ, buồn nôn… Hiện tượng viêm họng do trào ngược này khá phổ biến ở phụ nữ mang thai vì khi đó hệ tiêu hóa bị chèn ép bởi tử cung dẫn đến khó tiêu hơn bình thường.
– Sự thay đổi hormone thai kỳ

Khi mang thai, các hormone trong cơ thể mẹ bầu sẽ thay đổi bất thường, vì vậy mẹ sẽ hay cảm giác nhiệt miệng, khát nước và khô họng. Chính điều này đôi khi sẽ gây ra kích ứng niêm mạc họng gây viêm họng ở mẹ bầu.

Nên và không nên làm gì khi bị viêm họng trong thai kỳ

Lưu ý khi bị viêm họng thai kỳ

Để hỗ trợ làm giảm nhanh triệu chứng của bệnh viêm họng, mẹ bầu nên chú ý các hoạt động nên và không nên sau

Mẹ bầu bị viêm họng nên làm

• Bổ sung đủ nước cho cơ thể để tránh trường hợp cổ họng bị khô và kích ứng
• Súc miệng hằng ngày bằng nước muối ấm pha loãng, muối có khả năng kháng khuẩn, sẽ giúp giảm bớt các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn,..
• Xây dựng thực đơn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là giàu vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng
• Ngủ đủ giấc và tập thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe
• Uống nước ấm hoặc kết hợp với các loại thảo dược lành tính như gừng, chanh để giảm cảm giác ngứa và đau họng.

Mẹ bầu bị viêm họng không nên làm

• Ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh hay thức ăn cay nóng
• Uống những loại nước có ga, đặc biệt là các loại nước lạnh
• Hút thuốc lá hoặc sống trong không gian thường xuyên có khói thuốc
• Nói quá nhiều hay làm việc quá sức
• Tự ý uống thuốc tây, thuốc kháng sinh mà không đi khám bác sĩ

Cách trị viêm họng cho bà bầu đúng cách

Viêm họng là bệnh lý hô hấp do nhiều nguyên nhân gây ra, do đó tùy theo từng trường hợp để lựa chọn phương pháp điều trị và cân nhắc có nên dùng thuốc tây hay không. 

Phương pháp trị viêm họng bằng thuốc

Một số loại thuốc trị viêm họng bác sĩ hay sử dụng gồm:

• Thuốc trị ho đông y hay thuốc xịt họng có nguồn gốc thiên nhiên và lành tính
• Nếu mẹ bầu xuất hiện sốt cao, bác sĩ sẽ kê thêm hạ sốt Paracetamol
• Nếu nguyên nhân gây viêm họng là vi khuẩn thì sẽ cần dùng thêm kháng sinh theo liệu trình điều trị của bác sĩ.

Khi phát hiện các triệu chứng viêm họng, mẹ bầu nên đi khám bác sĩ và tuân theo hướng dẫn điều trị. Nếu mẹ bầu tự ý sử dụng thuốc hay dùng không đúng cách, đặc biệt thuốc kháng sinh trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ có thể gây dị tật bẩm sinh cho con.

Phương pháp trị viêm họng không bằng thuốc

Ngoài phương pháp dùng thuốc, mẹ bầu bị viêm họng cũng có thể tham khảo các cách sau để hỗ trợ điều trị bệnh:

– Xông hơi nước khoang mũi: Phương pháp này sẽ giúp làm ẩm cổ họng và màng nhầy, từ đó giảm kích ứng và ngứa họng. Mẹ bầu chỉ cần chuẩn bị một nồi nước đã đun sôi và đưa mặt vào làn hơi bốc lên, tuy nhiên cần chú ý khoảng cách để tránh bị bỏng rát mặt.

Phương pháp xông mũi bằng hơi nước

– Uống trà gừng ấm: Gừng có tác dụng kháng khuẩn, làm ấm sẽ giúp giảm viêm và dịu nhẹ cổ họng. Mẹ có thể dùng vài lát gừng tươi cho vào ly nước nóng, chỉ cần 5-10 phút sẽ có ngay ly trà gừng ấm tốt cho cổ họng.

– Sử dụng Gel ngậm họng thảo dược: Các thảo dược tự nhiên khi kết hợp sẽ có thể làm dịu cổ họng, hạn chế tình trạng viêm họng an toàn ở mẹ bầu. Tuy nhiên, mẹ bầu nên chú ý lựa chọn các sản phẩm uy tín và chất lượng.

Hiện nay, Gel ngậm họng Otosan đang là một sản phẩm được nhiều mẹ bầu tin dùng.  Sản phẩm với thành phần bao gồm mật ong Multiflora và 7 loại tinh dầu như chanh, cỏ xạ hương trắng, đường tùng, bạc hà,… giúp mang lại tác động sát khuẩn mạnh mẽ, giúp giảm cơn đau rát họng, loãng đờm nhanh chóng. Nhờ vào công thức an toàn và sáng tạo, Otosan Throat Gel sẽ giúp tạo lớp màng nhầy có tác dụng trực tiếp lên niêm mạc hầu họng, từ đó giúp bảo vệ cổ họng, phòng ngừa các tác nhân vật lý bên ngoài và sự xâm nhập của các vi sinh vật gây bệnh.

Có Gel Otosan Throat Gel – mẹ bầu khỏi lo viêm đau họng

Phòng ngừa viêm họng cho bà bầu như thế nào?

Bệnh viêm họng tuy không nguy hiểm nhưng sẽ dễ gây ra biến chứng, vì vậy mẹ bầu nên chủ động phòng ngừa bệnh từ sớm. Để phòng ngừa viêm họng trong suốt giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu nên chú ý các biện pháp sau:

– Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài hay nơi bụi bẩn, tránh các tác nhân gây viêm họng

– Mặc ấm và uống ấm vào mùa đông để giữ ấm cơ thể và cổ họng

– Không uống đồ lạnh và tắm nước lạnh, đặc biệt là tránh tắm quá trễ

– Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để nâng cao sức đề kháng

– Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay người đang bị viêm họng, cúm,..

Xem thêm: Ốm – ho trong thai kỳ: Nguyên nhân và cách hỗ trợ không dùng kháng sinh

Hy vọng thông qua bài viết về cách trị viêm họng cho bà bầu trên đay đã giúp bạn đọc có thêm thông tin kiến thức để biết cách điều trị và phòng ngừa bệnh hiệu quả. Với đối tượng đặc biệt như mẹ bầu, nên chú ý lựa chọn các phương pháp điều trị đúng cách, an toàn để vừa đẩy lùi bệnh vừa tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ bầu nên sử dụng thêm Gel ngậm họng Otosan – một trợ thủ đắc lực giúp ngăn ngừa và xử trí các tình trạng của viêm họng lành tính, hiệu quả. Ngoài ra nếu còn những thắc mắc cần được giải đáp trong quá trình điều trị TAI MŨI HỌNG, có thể gọi ngay đến số HOTLINE của OTOSAN: 037.4444.015 để được tư vấn ngay.

Tham khảo: Strep Throat While Pregnant: Symptoms and Treatment