Đau họng kéo dài nên làm gì? Nguyên nhân và cách chữa đau họng hiệu quả

Đau họng là triệu chứng phổ biến, hay gặp với đa số bệnh lý trong nhiễm khuẩn đường hô hấp. Tình trạng này thường kéo dài khoảng 1 tuần rồi sau đó cải thiện dần. Tuy nhiên nếu bạn bị đau họng dai dẳng thì cần thiết phải điều trị dứt điểm. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa đau họng hiệu quả.

1. Nguyên nhân khiến bạn bị đau họng kéo dài

Đau họng là triệu chứng bệnh lý phổ biến thường gặp khi bị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên. Khi bị đau họng sẽ có cảm giác đau, nóng và rát ở họng trong lúc nuốt nước bọt hoặc khi ăn uống. 

Tình trạng này thường giảm trong vòng một tuần khi niêm mạc họng đã lành lại. Nếu đau họng kéo dài hơn 14 ngày, gây ảnh hưởng đến cuộc sống thì có thể do các nguyên nhân sau.

Tâm lý chủ quan của người bệnh

Nhiều người chủ quan không chữa trị khi gặp phải các tình trạng như về họng như viêm, sưng, rát, ho nhiều,… Việc này có thể khiến cho niêm mạc họng không hồi phục được và tổn thương sâu hơn.

Trào ngược acid dạ dày

Trào ngược acid dạ dày là một trong những nguyên nhân gây ra đau họng kéo dài cho người bệnh. Nhiều người lầm tưởng tình trạng này là do nhiễm khuẩn đường hô hấp và điều trị theo hướng nhiễm khuẩn mà không điều trị nguyên nhân gốc là do acid trào ngược.

Những người có tình trạng trào ngược acid dạ dày sẽ xuất hiện các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, đắng miệng mỗi sáng ngủ dậy, đau rát họng kéo dài, ho nhiều đặc biệt vào ban đêm khi nằm xuống. Những biểu hiện này là do lượng acid dư trong dạ dày sau khi tiêu hóa thức ăn đẩy ngược lên thực quản gây ra. Với nguyên nhân này, để giảm đau họng thì bệnh nhân cần được điều trị bệnh dạ dày.

Viêm xoang

Khi bị viêm xoang, người bệnh sẽ tăng tiết dịch viêm, những dịch này chảy xuống cổ họng kéo theo nhiễm khuẩn,gây ngứa, khó chịu cổ họng khiến người bệnh ho nhiều, từ đó làm tổn thương niêm mạc họng gây đau họng kéo dài. Để trị đau họng ở bệnh nhân bị viêm xoang thì cần kết hợp điều trị cả hai bệnh mới hiệu quả triệt để.

Viêm xoang là một trong những nguyên nhân gây đau họng kéo dài

Xem thêm: VIÊM XOANG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG & CÁCH ĐIỀU TRỊ VIÊM XOANG HIỆU QUẢ

Hút thuốc

Trong khói thuốc có hỗn hợp các khí độc hại cùng với nhiệt độ cao của nó, khi đi xuống cổ sẽ gây kích thích niêm mạc dẫn đến ho, đau họng thời gian dài. Bên cạnh đó, thuốc lá còn làm suy giảm hệ miễn dịch, tăng khả năng cơ thể mắc các bệnh như cảm, cúm, nhiễm khuẩn đường hô hấp, dẫn đến đau họng.

Sức đề kháng cơ thể kém

Một khi sức đề kháng của cơ thể giảm xuống sẽ tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn tấn công vào hệ hô hấp dẫn đến các bệnh lý như viêm họng, ho dai dẳng,… Vì vậy, ở trường hợp này cần phải tăng sức đề kháng bằng chế độ ăn dinh dưỡng, bổ sung các loại vitamin, tập thể dục cùng với điều trị bệnh lý.

2. Đau họng kéo dài có nguy hiểm không?

Trên thực tế đau họng kéo dài sẽ không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên đau họng kéo dài bao gồm các triệu chứng đau khi nuốt, sưng rát cổ họng gây ảnh hưởng nhiều đến việc ăn uống, sinh hoạt hằng ngày mà bệnh nhân nên tìm được nguyên nhân và điều trị sớm nhất có thể.

Ngoài ra, người bệnh nên đến khám bác sĩ ngay đối với các trường hợp đau họng kéo dài kèm theo các biểu hiện như:

• Có các cơn đau dữ dội ở cổ họng làm ảnh hưởng đến việc ăn uống, nói chuyện, ngủ nghỉ
• Sốt cao trên 38 độ 
• Đau nhiều ở một bên cổ họng, các tuyến xung quanh sưng lên

3. Cách điều trị đau họng hiệu quả, nhanh chóng

Đối với đau họng kéo dài, người bệnh cần được đi khám để xác định được nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể áp dụng các phương pháp sau:

• Vệ sinh mũi, họng sạch sẽ hằng ngày bằng nước muối sinh lý hoặc dùng nước súc họng có clorhexidin 1 tuần 2 lần để kháng khuẩn, bảo vệ niêm mạc họng
• Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung đủ nước, vitamin và khoáng chất, không ăn đồ cay nóng, dầu mỡ
• Hạn chế dùng các thực phẩm có thể gây kích thích, tổn thương niêm mạc họng như: rượu bia, thuốc lá, nước đá lạnh,…

Ngoài ra, cách chữa đau họng nhanh nhất mà người bệnh có thể sử dụng để giảm đau họng tức thì là sử dụng Xịt họng Otosan. Xịt họng Otosan chứa thành phần mật ong cùng chiết xuất 5 loại thảo dược và tinh dầu giúp làm dịu niêm mạc họng nhanh chóng, giảm sưng đau và nhanh lành niêm mạc.

Xịt họng Otosan giúp giảm cảm giác đau họng, rát họng nhanh chóng và hiệu quả ngay từ lần xịt đầu tiên

Xịt họng Otosan hỗ trợ điều trị viêm họng, ho có đờm nhiều, kích ứng hầu họng do trào ngược acid dạ dày, thích hợp sử dụng cho người đang gặp tình trạng đau họng kéo dài. Vòi xịt phun sương siêu mịn giúp bao phủ niêm mạc và làm dịu nhanh vùng họng bị đau, sưng tấy. Đây là một sản phẩm chất lượng và hiệu quả cao mà người bị đau họng kéo dài nên sử dụng.

Mong rằng qua bài viết trên, bạn đọc sẽ biết được đau họng kéo dài là như thế nào, các nguyên nhân dẫn đến và cách điều trị tốt nhất cho bệnh lý này. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp hãy liên hệ chúng tôi qua website hoặc gọi trực tiếp qua Hotline: 037 4444 015 để được hỗ trợ.