Chủ động phòng bệnh hô hấp cho trẻ mùa tựu trường

Mùa tựu trường là thời điểm các bé rất vui vẻ và mong chờ để đến trường và gặp lại thầy cô bạn bè. Tuy nhiên, đây cũng chính là giai đoạn thời tiết mưa nắng thất thường, kết hợp với việc thay đổi môi trường sinh hoạt, sẽ khiến hệ miễn dịch của trẻ suy yếu và dễ mắc bệnh các đường hô hấp. Do đó, bố mẹ nên chủ động phòng bệnh hô hấp mùa tựu trường cho trẻ, hãy lắng nghe lời khuyên của chuyên gia dưới đây nhé!

Nguy cơ trẻ mắc các bệnh hô hấp khi trẻ quay lại trường học

Mùa tựu trường là thời điểm trẻ dễ mắc phải các bệnh lý về đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, cảm cúm… Nguyên nhân chính là do môi trường học tập tập trung đông đúc, thiếu thông thoáng, và trẻ tiếp xúc với nhiều nguồn lây nhiễm hơn so với khi ở nhà. Bên cạnh đó, thời tiết giao mùa thất thường và việc thay đổi chế độ sinh hoạt cũng làm cho hệ miễn dịch của trẻ suy giảm, khiến trẻ dễ bị nhiễm bệnh.

Tựu trường là thời điểm bệnh hô hấp bùng phát

Các bệnh lý hô hấp phổ biến mà trẻ thường mắc phải khi đi học trở lại có thể kể đến:

• Cảm cúm và cảm lạnh: là những bệnh lý hô hấp thường gặp nhất khi thời tiết thay đổi và trẻ có tiếp xúc với nhiều vi khuẩn, virus trong không gian lớp học. Khi đó, trẻ bị cảm cúm cảm lạnh sẽ xuất hiện triệu chứng sốt từ nhẹ đến cao, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu, đau họng.
• Viêm mũi, viêm xoang: Thời tiết giao mùa, khói bụi, và các chất gây dị ứng có thể làm trẻ bị viêm xoang. Các triệu chứng viêm xoang hay gặp nhất là trẻ bị nghẹt mũi, chảy dịch mũi (có thể trong hoặc đặc), đau nhức ở vùng trán, má và quanh hốc mắt.
• Viêm họng, viêm amidan: Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột hoặc vi khuẩn, virus xâm nhập qua đường miệng hay họng khiến trẻ bị viêm họng. Khi đó, trẻ có thể bị sốt, cảm giác nóng rát ở họng, đau tai kèm theo và hạch cổ có thể bị sưng.
• Viêm tai giữa: Viêm tai giữa thường xảy ra khi viêm họng hoặc viêm mũi không được điều trị kịp thời, dẫn đến nhiễm trùng lan đến tai giữa. Triệu chứng đặc hiệu nhất bố mẹ có thể phát hiện là trẻ hay kêu đau tai, giảm thính giác, khó chịu hay kéo tai hoặc quấy khóc.
• Viêm phế quản và viêm phổi: Đây là là những bệnh lý hô hấp nghiêm trọng hơn, xảy ra khi tình trạng nhiễm trùng lan xuống các nhánh phế quản hoặc nhu mô phổi, đặc biệt thường gặp ở những trẻ có sức đề kháng yếu. Viêm phế quản hay viêm phổi sẽ khiến trẻ ho nhiều, khó thở, thở khò khè, sốt cao kéo dài, đau ngực

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, các bệnh hô hấp có thể tiến triển nhanh và ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ. Nguy hiểm hơn, trẻ còn có thể bị ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, khả năng tập trung học tập,  khiến trẻ phải nghỉ học và thậm chí gây ra các biến chứng nặng nề hơn.

Phòng ngừa bệnh hô hấp cho trẻ đúng cách

Để giúp con tránh khỏi các bệnh hô hấp trong mùa tựu trường, bố mẹ cần chủ động thực hiện những biện pháp phòng ngừa sau:

Tiêm phòng đầy đủ

Việc tiêm vaccine đúng lịch và đầy đủ giúp trẻ tạo kháng thể, tạo sức đề kháng giúp nhận diện và tiêu diệt các mầm bệnh. Từ đó, sẽ giúp trẻ phòng chống các bệnh như cúm, viêm phổi, viêm tai giữa, phế cầu khuẩn, và các bệnh hô hấp khác. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ có hệ miễn dịch yếu hoặc có tiền sử mắc bệnh hô hấp.

Do đó, bố mẹ hãy đảm bảo trẻ được tiêm các loại vaccine phòng ngừa cúm, viêm phổi, và phế cầu khuẩn theo đúng lịch. Việc tiêm phòng sẽ giúp trẻ tăng cường miễn dịch, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp.

Tăng cường đề kháng cho trẻ

Một chế độ dinh dưỡng cân đối với nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, A, E sẽ giúp tăng sức đề kháng của trẻ.

• Vitamin C (từ cam, chanh, bưởi, ổi) giúp nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng.
• Vitamin A (từ cà rốt, bí đỏ, gan động vật) giúp bảo vệ niêm mạc hô hấp khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.
• Kẽm và sắt (từ thịt nạc, hải sản, ngũ cốc) giúp hỗ trợ sự phát triển của hệ miễn dịch và tăng cường khả năng phục hồi khi bị bệnh.
• Probiotics (từ sữa chua, các thực phẩm lên men) giúp duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.

Ngoài ra, bố mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước, duy trì giấc ngủ đầy đủ, và vận động thể chất hàng ngày. Vận động thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường khả năng hô hấp và đào thải độc tố.

Chủ động phòng ngừa bệnh hô hấp bằng các biện pháp đơn giản

Giữ vệ sinh cá nhân, môi trường sống 

Vệ sinh cá nhân và môi trường sạch sẽ cũng là cách giúp phòng bệnh hô hấp đơn giản nhưng hiệu quả ở cả nhà và trên trường học. Phụ huynh và thầy cô nên lưu ý nhắc nhở trẻ

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng đúng cách sau khi đi vệ sinh và trước khi dùng tay ăn. Thói quen này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, virus bám trên tay.
• Dùng tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi để hạn chế lây nhiễm và giảm lây lan mầm bệnh ra môi trường xung quanh. Điều này đảm bảo môi trường học tập và sinh hoạt của trẻ thông thoáng, vệ sinh sạch sẽ.
• Đảm bảo trẻ không dùng chung các vật dụng cá nhân như khăn mặt, cốc uống nước với bạn bè.
• Vệ sinh đồ dùng học tập và giường ngủ thường xuyên để tránh tình trạng tích tụ vi khuẩn, virus.

Sử dụng thuốc điều trị hợp lý theo chỉ định bác sĩ

Khi trẻ có dấu hiệu như ho, sốt, nghẹt mũi, chảy mũi hoặc đau họng, cần xử lý sớm để ngăn bệnh tiến triển nặng hơn. Bố mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ khi cần thiết và tuân thủ hướng dẫn điều trị.

Hiện nay có một số bố mẹ tự ý dùng thuốc kháng sinh mà không theo chỉ định bác sĩ. Điều này cực kỳ nguy hiểm và sẽ gây ra tình trạng kháng kháng sinh. Khi trẻ dễ bị kháng thuốc sẽ làm cho bệnh nặng hơn và khó điều trị hơn trong tương lai. Nếu có triệu chứng nhẹ, bố mẹ nên lựa chọn các giải pháp tự nhiên và không kháng sinh để hỗ trợ trẻ phục hồi trước khi nghĩ đến việc dùng thuốc.

Trợ thủ đắc lực giúp bé bảo vệ Tai Mũi Họng khỏe mạnh

Để bảo vệ sức khỏe đường hô hấp của trẻ toàn diện, bố mẹ có thể lựa chọn bộ sản phẩm chăm sóc chuyên biệt cho tai, mũi, họng, bao gồm: Nhỏ tai – Fortuss – Xịt mũi Baby. Đây là giải pháp phối hợp giúp tạo nên “lá chắn” vững chắc và bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây bệnh trong môi trường học tập.

• Nhỏ tai: Sản phẩm nhỏ tai không chỉ giúp vệ sinh tai bé sạch sẽ nhờ làm mềm và sạch ráy tai mà còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm và giảm đau tai, từ đó hỗ trợ ngăn ngừa viêm tai giữa – một trong những bệnh lý thường gặp khi trẻ bị viêm họng hoặc viêm mũi.
• Fortuss: Siro ho thảo dược Fortuss với thành phần từ thảo dược tự nhiên, giúp làm dịu cơn ho, giảm viêm họng, và ngăn ngừa tình trạng ho dai dẳng do cảm lạnh hoặc viêm họng. Fortuss đã được kiểm chứng là hoàn toàn an toàn cho trẻ nhỏ, giúp cải thiện tình trạng bệnh mà không gây tác dụng phụ như thuốc kháng sinh.
• Xịt mũi Baby: Xịt mũi baby với dung dịch muối biển tự nhiên giúp làm sạch mũi, loại bỏ dịch nhầy và bụi bẩn trong khoang mũi, giúp trẻ dễ thở hơn. Đồng thời, sản phẩm này còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh viêm mũi, viêm xoang do môi trường bụi bẩn hoặc thời tiết thay đổi.

Vùng Tai – Mũi – Họng là một hệ thống liên kết chặt chẽ với nhau. Khi một bộ phận trong hệ thống này bị tổn thương hoặc nhiễm bệnh, các bộ phận còn lại cũng dễ bị ảnh hưởng theo. Đó là lý do tại sao bố mẹ nên kết hợp sử dụng bộ 3 sản phẩm: Nhỏ tai – Fortuss – Xịt mũi Baby để bảo vệ toàn diện hệ hô hấp cho trẻ.

Khi phối hợp sử dụng ba sản phẩm này, bố mẹ có thể yên tâm bảo vệ toàn diện vùng tai, mũi, họng của trẻ – những vị trí dễ bị tổn thương nhất trước các tác nhân gây bệnh. Bộ ba sản phẩm này không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh lý hô hấp thông thường mà còn giúp giảm nhẹ triệu chứng nhanh chóng, an toàn, không gây hại cho sức khỏe của trẻ, giúp con sẵn sàng bước vào năm học mới một cách khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

Để con có một năm học thật khỏe mạnh và vui vẻ, bố mẹ đừng quên chủ động phòng ngừa các bệnh hô hấp cho trẻ bằng các cách đã chia sẻ qua bài viết trên nhé. Đồng thời, hãy lựa chọn bộ ba sản phẩm: Nhỏ tai – Fortuss – Xịt mũi Baby để chăm sóc toàn diện Tai – Mũi – Họng, giúp ngăn ngừa các bệnh lý thường gặp an toàn và hiệu quả. Đây chính là trợ thủ đắc lực giúp bảo vệ hệ hô hấp của con, giúp con yêu an tâm học tập và phát triển toàn diện trong suốt năm học mới